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食藥署提醒，若有便秘的困擾，應該先從行為改變著手，如多攝取水分吉高纖維的食物、每日充分運動、養成定時排便的習慣，千萬不要把瀉藥當成唯一解方，否則最後就只能靠瀉藥來維持腸胃蠕動。
信箱：lifenews@ettoday.net
個人貸款
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記者嚴云岑／台北報導
整合負債的意思
食藥署表示，長期使用瀉劑確實會產生依賴性，其中又以刺激性最強的品項最易發生依賴，如Sennosides（番瀉苷）、bisacodyl（秘可舒）等。
由於腸道因過度排空減少蠕動，還可能產生數天未排便的情形，易導致大便乾結難以排出，此時又可能誤解為便秘，再次服用瀉劑，長期下來除了產生依賴性外，也會造成電解質不平衡與水分缺乏。
▲便秘吃瀉藥會上癮？這次是真的。（圖／示意圖／記者黃克翔攝）
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許多人都飽受便祕之苦，若真的有「便」難排，多會服用瀉藥暢通一下。近日網路盛傳，長期使用瀉劑，會產生依賴性，讓有此困擾的民眾好擔心。對此，食藥署表示，此項傳言為真，因為使用瀉劑後，腸道會因過度排空減少蠕動，最終導致惡性循環，不建議長期服用。
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